雀巢Chocapic早餐谷物
烹饪食用方式
GI(血糖生成指数)
70
GL(血糖负荷)
17
标准份量
30g
碳水化合物含量
83.33%
国家
法国
厂家
雀巢, 法国
数据来源
Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.
营养建议:中GI早餐谷物,注意含糖量,适量选择