GI查询
蔬菜类 返回

面包果

  • 烹饪食用方式

  • GI(血糖生成指数)

    68

  • GL(血糖负荷)

    18

  • 标准份量

    120g

  • 碳水化合物含量

    暂无数据

  • 国家

  • 厂家

  • 数据来源

    Thorburn A. Digestion and absorption of carbohydrate in Australian Aboriginal, Pacific Island and Western Foods. PhD thesis. Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia, 1986.

营养建议: